Pratiquer la musculation tout en étant vegan
Même si le régime végétalien devient de plus en plus populaire, de nombreux mythes persistent. Etre Végan ne pose aucune limite, bien au contraire.
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Que ce soit pour des raisons d’éthique, de santé, ou encore écologiques, la question de devenir Vegan se pose de plus en plus. Mais cela reste une question, avec de nombreuses interrogations. Essayons d’apporter un maximum de réponses.
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J’ai décidé de créer ce site afin de donner des pistes et des conseils aux pratiquants de musculation qui adoptent le régime végétalien, mais aussi pour ceux qui se posent la question et hésitent à franchir le pas. Si tu n’es pas vegan ne t’inquiète pas, il n’y aura pas de propagande, et personne ne te forcera la main ici. Navigue librement, lis, réfléchis, et prends toi-même la bonne décision.
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